In een traject (of sessie) werk ik intuïtief. Ik combineer verschillende tools op basis van wat zich op dat moment aandient en wat voor jou het meest passend is. Geen vastgelegd protocol of ‘one size fits all’, maar een veilige bedding die volledig is afgestemd op jouw proces.

We combineren onder andere:

• Ademwerk & Energetische Healing: Om opgeslagen spanning fysiek en energetisch zacht in beweging te brengen en op te heffen.

• Innerlijk Kind Werk & Parts Work: Om de oorsprong van hardnekkige patronen en beschermingsmechanismen te begrijpen, doorgronden en helen.

• Geleide Meditatie: Om te vertragen, dieper in je lichaam te zakken en de stilte in jezelf te herontdekken.

Hoewel we in één sessie al veel kunnen verkennen, werk ik het liefst in trajectvorm. Patronen en diepe gevoelens hebben tijd nodig om te integreren, en een traject biedt de rust om echt blijvende verandering te creëren.